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这周末过得真像蹲在灶台边盯一锅快溢的粥——火没关，盖子哐当响，你手悬在半空，不敢掀也不敢走。美国副总统哈里斯刚在卡塔尔多哈宣布美伊谈判“目前未达成协议”，人已登机返程；A股正卡在4000点上方，上万只个股里有六成以上今年涨超15%，但两市融资余额悄悄摸到1.62万亿——水位高了，风一吹，浪就往脚脖子上扑。
消息传开那会儿，港股恒生指数期货夜盘跳空跌0.8%，离岸人民币兑美元贬了120点，上海机场港股通持股单日流出2.3亿元。不是，是那种闷罐子里突然掀盖的刺啦声——航空股期货盘里跳水3%、光伏ETF盘中砸出11万手单，而黄金T+D悄悄涨了0.9%，中航光电盘中逆市拉了两个点。
满仓的人最怕的不是跌，是跌得没章法。你手里的半导体设备票上周刚冲上年线，结果周末被中东消息一拍，直接和航空、快递、整车一起挂进“情绪拖拽区”：高估值、对外依存度高、成本敏感、外资重仓——四条线全中。白酒股更惨，茅台北向持股周减1500万股，五粮液大宗折价率突然跳到-2.7%，连带家电板块融资余额单周缩水9.4亿。
这时候翻账户，别急着按“全部卖出”。先摸摸自己仓位的底：如果半仓以上压在AI服务器、算力芯片、锂电中游这些地方，又恰好最近三个月没动过，那周一前15分钟真得屏住呼吸——看油气股是不是高开1.5%以上，看黄金ETF有没有量能承接，看上证50能不能稳在2720点之上。稳不住？那就拆着减：把连续两周放量滞涨、MACD绿柱加长的票先挪出三成，别等跌停挂单排到尾盘。
真正让人睡得着的，是把仓位压到六成左右，留两成现金买点水电股分红权证，再配0.5%仓位的黄金ETF做锚。军工股不用追，但中航沈飞这种三季度预收款+28%、合同负债环比涨11亿的票，跌到年线附近可以盯着补——它不靠消息吃饭，靠的是订单排到2027年的实打实干。
有朋友昨儿晚上私信问我：“跌穿3950要不要补？”我回了句：2023年10月那次中东冲突，A股三天跌了4.2%，但第四天光伏逆变器集体翻红，中际旭创单日成交破百亿。人慌的时候，市场反而在悄悄换气。
香港知名老戏骨郑雷于2026年3月25日去世，4月12日在香港举办追悼会，享年92岁。现在的年轻人对郑雷这个名字可能不是很熟悉，但在TVB的剧集中，他绝对是令人眼熟的经典配角。
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海报新闻记者 田柳 报道欢迎您提供新闻线索，一经采纳，及时刊发。海报新闻报料热线，报料邮箱：。
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近日，福建一女子挖笋时把外套放在地上忘记拿走，几天后去寻找，衣服已被竹子“穿走”。
这组数据不是中国人自己吹的，是金刻羽在2025年底的《财经》年会上，当着一屋子投资人和学者的面，拿学术论文的数据说的。
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